米山公啓（作家・医学博士）監修

脳がいきいきクラシック（右脳編・左脳編）

米山公啓（作家・医学博士）監修
脳がいきいきクラシック（右脳編・左脳編）
2006/12/25
エイベックス・メディア・コミュニケーションズ　￥8,800（税込）
HP-240

「いつまでも脳を若く保ちたい！」 そんな人に、とっておきの音楽ＣＤが登場！！ このＣＤに収録されたクラシックを聴いて、脳を「いきいき」、活性化！

「いつまでも脳を若く保ちたい！」 そんな人に、とっておきの音楽ＣＤが登場！！
このＣＤに収録されたクラシックを聴いて、脳を「いきいき」、活性化！ ＣＤではクラシックのなかでも、右脳に働きかける楽曲、左脳に働きかける楽曲を理論的にセレクトしています。 さらにもっと脳を「いきいき」させたい人のために、音楽を聴きながら脳をトレーニングできるテキストブック付き（Ａ４変形サイズ）。画期的な商品内容です。もちろん、観賞用クラシックＣＤとしても楽しめます！！

＜米山公啓（よねやま きみひろ）　プロフィール＞
【専門】 神経内科。脳卒中、認知症、老人医療、健康論、医療経済
超音波を使った脳血流量の測定や、血圧変動からみた自律神経機能の評価などを研究。老人医療・痴呆問題にも取り組む。外勤先の天本病院（東京都多摩市）にて在宅医療にも１０年以上参加、健康管理部に於いて、ニコチンガムを使った禁煙教室を実施した。聖マリアンナ医科大学第２内科助教授を１９９８年２月に退職。本格的な著作活動を開始。現在も週に２日、父親の診療所（米山医院）で診療を続けている。 実用書、医学ミステリーなどの執筆から、講演、テレビ・ラジオ出演など、幅広い活動を行っている。主な著作には「脳が若返る３０の方法」（中経出版）（１０万部突破）「脳が若返るメモする習慣」（中経出版）などがある。「みんなの脳ドリル」（ＢＳ朝日）レギュラー出演。ネットでは「米山公啓博士の脳年齢チェック！/脳的お仕事診断」（イーキャリア）を展開中。

脳がいきいきクラシック　【右脳編】　Disc1

1. 01. 組曲「惑星」より「木星　喜びをもたらすもの」（ホルスト）
2. 02. 歌劇「ローエングリン」第3幕への前奏曲（ワーグナー）
3. 03. 組曲「展覧会の絵」より「キエフの大門」（ムソルグスキー/ラヴェル）
4. 04. 歌劇「カヴァレリア・ルスティカーナ」間奏曲（マスカーニ）
5. 05. ジムノペディ第1番（サティ）
6. 06. 交響詩「中央アジアの草原にて」（ボロディン）
7. 07. 交響詩「フィンランディア」（シベリウス）
8. 08. ペールギュント組曲より「朝の気分」（グリーグ）
9. 09. ミシシッピ組曲より「ハックルベリー・フィン」（グローフェ）
10. 10. 美しく青きドナウ（ヨハン･シュトラウス�U）
11. 11. ジャズ組曲第2番より「ワルツ第2番」（ショスタコーヴィチ）
12. 12. アランフェス協奏曲第2楽章（ロドリーゴ）

脳がいきいきクラシック　【右脳編】　Disc2

1. 01. 星条旗よ永遠なれ（スーザ）
2. 02. バレエ音楽「くるみ割り人形」より「花のワルツ」（チャイコフスキー）
3. 03. スラヴ舞曲第1番（ドヴォルザーク）
4. 04. 弦楽四重奏曲第1番第2楽章「アンダンテ・カンタービレ」（チャイコフスキー）
5. 05. ベルガマスク組曲より「月の光」（ドビュッシー）
6. 06. ガイーヌより「剣の舞」（ハチャトゥリアン）
7. 07. バレエ音楽「ロミオとジュリエット」より「騎士達の踊り」（プロコフィエフ）
8. 08. ラ･カンパネラ（リスト）
9. 09. 交響詩「ローマの松」より「カタコンブ付近の松」（レスピーギ）
10. 10. 組曲「動物の謝肉祭」より「白鳥」（サン＝サーンス）
11. 11. バレエ音楽「三角帽子」より「終幕の踊り（ホタ）」（ファリャ）
12. 12. 交響曲第5番第4楽章（ショスタコーヴィチ）

【トレーニング用テキストブック内容】（全３６ページ）
・右脳のはたらき解説
＜ＳＴＥＰ１＞このクラシックＣＤを聴くだけで右脳が「いきいき」
・右脳を「いきいき」させるクラシックの聴き方（こんな聴き方がＧｏｏｄ！）
＜ＳＴＥＰ２＞実践・右脳トレーニング　もっと右脳を「いきいき」させる！
・曲を聴き、写真を見ながらイメージトレーニング！（全２４曲分、２４枚のイメージトレーニング用写真、曲解説、アドバイス付き）

脳がいきいきクラシック　【左脳編】　Disc1

【ＣＤ収録内容】左脳を刺激しやすい、言語をともなったオペラや歌曲を中心に選曲

1. 01. 歌劇「蝶々夫人」より「ある晴れた日に」（プッチーニ）
2. 02. アヴェ・マリア（シューベルト）
3. 03. 歌劇「ナブッコ」より「行けわが思いよ、黄金の翼に乗って（ヴェルディ）
4. 04. 歌劇「フィガロの結婚」K.より「恋とはどんなものかしら」（モーツアルト）
5. 05. モテット「アヴェ・ヴェルム・コルプス」K.618（モーツアルト）
6. 06. ラシーヌの雅歌（フォーレ）
7. 07. 魔王（シューベルト）
8. 08. 歌劇「カルメン」より「闘牛士の歌」（ビゼー）
9. 09. オラトリオ「メサイヤ」より「ハレルヤ」（ヘンデル）
10. 10. 歌劇「タンホイザー」より「入場の行進曲/夢の殿堂をたたえよう」（ワーグナー）
11. 11. 歌劇「エフゲニー・オネーギン」より「君を愛す、オリガ」（チャイコフスキー）
12. 12. 「ドイツ･レクイエム」より終曲「今から後、主にあって死ぬ人は」（ブラームス）
13. 13. この道（山田耕作）

脳がいきいきクラシック　【左脳編】　Disc2

1. 01. 「カルミナ・ブラーナ」より「おお、運命の女神よ」（オルフ）
2. 02. 「大地の歌」より「青春について」（マーラー）
3. 03. ソルヴェーグの歌（グリーグ）
4. 04. 歌劇「愛の妙薬」より「人知れぬ涙」（ドニゼッティ）
5. 05. 歌劇「真珠採り」より「神殿の奥深く」（ビゼー）
6. 06. 「冬の旅」より「菩提樹」（シューベルト）
7. 07. 証聖者のための荘厳な晩課K.339より「主をほめたたえよ」（モーツアルト）
8. 08. 歌劇「アイーダ」より「清きアイーダ」（ヴェルディ）
9. 09. 歌劇「アイーダ」より「アイーダ大行進曲」（ヴェルディ）
10. 10. 主よ、人の望みの喜びよ（Ｊ．Ｓ．バッハ）
11. 11. 歌劇「トゥーランドット」より「誰も寝てはならぬ」（プッチーニ）
12. 12. 歌劇「さまよえるオランダ人」より「水夫の合唱/舵手よ、見張りをやめよ！」（ワーグナー）

【トレーニング用テキストブック内容】（全４８ページ）
・左脳のはたらき解説
＜ＳＴＥＰ１＞このクラシックＣＤを聴くだけで左脳が「いきいき」
・左脳を「いきいき」させるクラシックの聴き方（こんな聴き方がＧｏｏｄ！）
＜ＳＴＥＰ２＞実践・左脳トレーニング　もっと左脳を「いきいき」させる！
・歌詞を読んだり、歌ったりしながらトレーニング！（全２５曲分の原語歌詞、フリガナ、対訳、曲解説、アドバイス付き）